Happy [moovie]

“Gratitude, compassion, caring, love; these are to me what I would call spiritual emotion and they make you think of things bigger than yourself. If you only seek your own happiness, it can be kind of a selfish thing, but once you move to the spiritual emotions and worry about the well-being of the world, your life grows. You care about something bigger than yourself. You, in a way, can transcend your own life, your own death, by caring about these things that are bigger than yourself”

- The Happy Movie, 2011

Bien plus qu'un documentaire, c'est un mode de vie nous incitant à être heureux, peu importe ce qu'on possède, ce qui nous arrive ou quel est notre age. C'est intégrer le bonheur dans nos activités quotidiennes et le pratiquer équivalut à une passion, tel que le piano ou le hockey qui nous donne des effets positifs ainsi qu'à notre entourage. C'est être heureux dans les petits moments et les petites victoires et apprécier ce qu'on a.

Pour en apprendre plus sur le film et le mouvement: http://www.thehappymovie.com/